1. A chi si rivolge questo sito?

E' pensato per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico attraverso allenamenti mirati e consigli personalizzati. Si rivolge a persone di tutti i livelli, dai principianti agli atleti avanzati.

 

2. Quali servizi offro?

Offro programmi di allenamento personalizzati, coaching online, consulenze per la preparazione atletica e il miglioramento della performance, oltre a contenuti educativi sul fitness e la nutrizione. Il coaching online è un servizio extra: i prezzi variano rispetto a quelli dei pacchetti presenti nella sezione "Acquista schede".

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3. Come posso iniziare questo percorso?

Puoi iniziare contattandomi tramite il sito web nella sezione "Contatti" o compilando il modulo di richiesta per una consulenza personalizzata. 

 

4. Gli allenamenti sono adatti anche ai principianti?

Sì, i programmi sono personalizzati in base al livello di partenza e agli obiettivi di ciascun utente, quindi anche i principianti possono trarre beneficio dagli allenamenti proposti.

 

5. Devo avere attrezzatura specifica per seguire i programmi di allenamento?

Gli allenamenti sono studiati per essere svolti in sala pesi con attrezzature. Nel servizio di coaching online puoi ricevere allenamenti da svolgere anche in home gym.

 

6. Quanto dura un programma di allenamento?

La durata dipende dal percorso scelto. Ci sono programmi brevi, di poche settimane, e percorsi più lunghi per obiettivi specifici a medio-lungo termine.

 

7. Come posso contattarti per maggiori informazioni?

Puoi contattarmi in diversi modi:

• Tramite il sito web: compila il modulo nella sezione "Contatti".

• Via e-mail: scrivimi all’indirizzo indicato sul sito, specificando nell'oggetto il tuo nome e il tuo cognome e il pacchetto a cui sei interessato

• Sui social media: mi trovi su Instagram, Facebook e WhatsApp al numero disponibile sul sito per ricevere aggiornamenti e rispondere a domande in tempo reale.

Scegli il metodo che preferisci e sarò felice di risponderti nel più breve tempo possibile!

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8. I programmi includono un percorso di educazione alimentare?

Sì, posso aiutarti a seguire un'alimentazione sana ed equilibrata ma non posso stilare diete. 

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